Вячеслав ТАНКОВСКИЙ: «Нас ждал сюрприз от Фонсеки»
Футболист «Шахтера» рассказал о подготовке ко второй части сезона
- 19 января 2017, 11:05
- |
- 19 января 2017, 11:50
- 1612
- 0
Полузащитник «горняков» рассказал об особенностях сборов в Испании, ожидании первого матча и сюрпризе от тренерского штаба.
- Вячеслав, какие впечатления о первых днях сборов, на что делается упор в тренировочном процессе?
- Первые три дня все занятия проходили в основном с мячом. Затем тренеры постепенно начали вводить и беговую работу. От сессии к сессии повышали интенсивность и нагрузки. Конечно, после отдыха всегда тяжеловато войти в ритм. Но мы и в отпуске не сидели сложа руки, занимались, поддерживали форму. Поэтому сейчас чувствуем себя отлично.
- Первый контрольный поединок запланирован лишь на последний день испанских сборов. Это несколько необычно?
- Думаю, что первую неделю мы будем делать акцент на физической подготовке, а лишь затем начнется игровая часть предсезонки. Так что сейчас работаем в режиме двух тренировок, посещаем тренажерный зал и в конце закрепим все это спаррингом. За месяц без футбола все уже соскучились по матчам, хочется поскорее выйти на поле.
- Вчера команда получила полдня отдыха. Удалось ли восстановиться и как провели это время?
- Утром прошла тренировка, все готовились к вечернему занятию, но в обед нас ждал сюрприз: тренерский штаб отменил сессию и дал нам свободное время. В таком напряженном режиме это практически выходной. Во второй половине дня сходили в сауну, восстановились, отдохнули. В остальном все по плану.