Две тренировки Днепра
Команда Дмитрия Михайленко готовится ко второй части сезона
- 17 января 2017, 09:58
- |
- 1225
- 0
«Днепр», находящийся на сборе в Турции, провел в понедельник две тренировки. Как и накануне, перед первым занятием команда выстроилась в «коридор» - на этот раз традиционным способом поздравляли с 20-летием Дениса Баланюка. Круглая дата не стала поводом для послаблений, и именинник работал наравне со всеми - попотеть пришлось изрядно.
Первая часть утренней тренировки была посвящена работе над физической готовностью - игроки по кругу проходили различные станции, где основательно нагрузили мышцы. Затем были «квадраты», а в завершение тренировки - игровые упражнения. При этом защитники работали по своей программе с Сергеем Дирявкой над тактикой, а остальные полевые игроки завершали действия с мячом ударами по воротам, что стало хорошей тренировкой и для голкиперов, работавших до того отдельно с Валерием Городовым.
Вечером уже вся тренировка прошла с мячами. После нескольких упражнений на держание мяча был сыгран междусобойчик полными составами на две трети поля. Первый тайм завершился без голов, а счет был открыт ближе к концу второй половины матча: «красных» вперед вывел Юрий Вакулко, замкнувший передачу с левого фланга. Но его команде не удалось удержать победный счет. Буквально за пару секунд до финального свистка к атаке «синих» неожиданно подключился Евгений Чеберячко и, вспоров линию обороны коллег-соперников, сравнял счет.
Проведя серию упражнений для мышц, игроки поспешили в отель на восстановительные мероприятия, ведь завтра команду снова ждут две тренировки.