30 дней плавания с Андреем Говоровым. День 26
Украинский пловец продолжает делиться своими секретами в плавании за 30 дней, уложившись в 30 слов
- 09 августа 2016, 16:55
- |
- 14 мая 2022, 08:42
- 1143
- 0
РЕЖИМ
Очень многое зависит от Вашего распорядка дня!
Соблюдайте питьевой режим, режим питания, режим дня. Люди, которые следуют установленному порядку, очень дисциплинированны и ответственны к самому себе! Не каждый может кушать, пить и спать по часам. Но это один из залогов успеха!