Ворскла на сборах: прыжки и быстрые атаки

Полтавская команда провела первую тренировку на сборах

Над полем в Рогатці звучить бас Непогодова. Воротар у грі три на три на третину поля з великими воротами намагається змусити гравців своєї команди діяти більш агресивно. Така вправа хоча й забирає чимало сил, та, разом з тим, дарує виключно позитивні емоції учасникам швидкого матчу. Нападники б'ють частіше, встигаючи на маленькому клаптику поля використати арсенал із розділу «Дриблінг», а потім мерщій до своїх воріт захищатися. Фактична позиція того чи іншого виконавця на полі під час такого міні-матчу ролі не грає - всі атакують, всі обороняються.

Перед цим разом із тренером із фізичної підготовки Володимиром Деуль футболісти виконали ряд бігових та стрибкових вправ. Пограли й двома складами у футбол на половину поля.

Планова робота в одному з місцевих тренажерних залів - хороший підсумок першого робочого дня ворсклян у Словенії.

Источник ФК Ворскла
По теме:
Читайте нас в Telegram

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Бокс | 17 декабря 2024, 10:47 0

Лучшие и наиболее важные для карьеры британца