Ильичевец: тест 7х50 выиграл вчерашний именинник

Сегодняшняя утренняя тренировка «Ильичевца» включала в себя не только тест 7х50 метров, но и другие элементы подготовки мариупольцев к сезону.

После пробежки и разминочных упражнений тренерский штаб нашей команды предложил своим футболистам необычный квадрат: 30 человек, разбитые на 2 команды пытались на ограниченном пространстве передавать мяч своему партнеру. Сложность заключалась в том, что это надо сделать регбийным или гандбольным мячом. В качестве усложнения и повышения эмоций у ребят некоторое время передачи и приемы мячей требовалось делать одной рукой.

Разогревшись как следует, игроки перешли к главному блюду сегодняшней тренировки - непосредственно к тесту. Сегодня лучший результат показал вчерашний именинник - Сергей Приходько, пробежавший дистанцию за 57,01 секунд. Следом за ним, с небольшим отставанием был Сергей Гринь - 57,20. В пятерку лучших вошли также Сергей Вовкодав (58, 19 секунд), Александр Матвеев (58,59 секунд), Дмитрий Мишнев (58,62 секунд), также отметим 17-летнего выпускника нашей футбольной школы Максима Прядуна, показавшего 6-й результат (58,68 секунд).

Но на этом занятие не завершилось.

Тренеры разбили игроков на традиционные квадраты, а затем уделили внимание игроков техническим навыкам. И лишь в заключение тренировки ребята смогли поиграть в футбол.

Пресс-центр ФК «Ильичевец»