Кранчар, Вида и Ярмоленко приступили к восстановлению
Динамовский лазарет постепенно пустеет
- 09 августа 2013, 10:45
- |
- 09 августа 2013, 10:52
- 2396
- 4
Находясь под наблюдением динамовских врачей, травмированные игроки клуба приступили и к постепенному процессу восстановления физических кондиций.
О том, как он проходит сообщает тренер «бело-синих» в этой области Виталий Кулыба:
- Приблизительные сроки восстановления Андрея Ярмоленко - от двух недель до месяца.
У Нико Кранчара сейчас такой период, когда травма только зажила, то есть мышца полностью срослась, и он начал давать самую легкую нагрузку - в тренажерном зале это упражнения на велосипеде, рассчитанные на стабилизацию, на баланс, а также силовые упражнения, которые не задействуют мышцу, которая была повреждена. Кроме того, он приступил к легким пробежкам на поле. Теперь Нико нужно дать неделю-полторы, чтобы он вернулся в прежнюю форму.
У Домагоя Виды была не такая серьезная травма. Это всего лишь воспаление места прикрепления приводящих мышц к тазовой кости. Уже прошло больше недели, и боли его не беспокоят. Со вчерашнего дня он бегает, а через несколько дней будет готов приступить к полноценной работе, как и все футболисты. Через три-четыре дня он уже подключится к общей группе и будет тренироваться со всеми наравне.
Естественно, нельзя сказать точно, когда все эти игроки будут готовы играть, но будем стараться восстановить их как можно быстрее.
ФК Динамо Киев