Месси восстанавливается на пляже

Футбольные звезды, так же, как и множество других спортсменов, используют тренировки на пляже для улучшения своего физического состояния и подготовки к спортивным соревнованиям. Эксперты считают, что тренировки на песке способствуют восстановлению после травм и укрепляют связки. Последним, опробовавшим на себе эту методику, стал Лионель Месси. Получив травму в матче с «Атлетико», Лионель горит желанием вернуться в игру. И клубный доктор Пруна дал совет - тренироваться на пляже.

Аргентинская звезда скоро начнет заниматься, сочетая бег, прыжки и работу с мячом. Это позволит ему быстрее справиться с последствиями травмы, а также сохранить тонус мышц.

Кстати, Месси уже не в первый раз использует упражнения на пляже для своей подготовки. После полученной в декабре прошлого года травмы (кстати, в игре с «Динамо» в Киеве), Лионель благодаря упражнениям на песке сумел восстановиться в рекордные сроки.

www.beachsoccer.com